El yoga es una práctica milenaria, que además de reducir el estrés, mejorar la concentración y el equilibrio, trabaja todos los grupos musculares del cuerpo, ayuda a ganar fuerza, perder grasa y tonificar. Esta es una de las disciplinas más populares en el mundo del fitness, ya que se puede realizar en cualquier lugar con poco equipamiento y por cualquier persona, sin importar su edad o condición física.
Hacer yoga en casa es una excelente idea si estás buscando una disciplina con rutinas de bajo impacto y que requieran poco equipamiento. De hecho, muchas de las rutinas y posiciones se hacen utilizando únicamente el peso corporal. Sin embargo, un accesorio que necesitarás para que sea más cómodo hacer tus prácticas, tanto en casa como en el gimnasio o cualquier otro lugar, es un tapete de yoga.
En Ayara tenemos los mejores equipamientos deportivos y accesorios para diferentes disciplinas fitness, incluyendo el yoga; así que, por supuesto, hemos incluido un yoga mat de alta calidad, que también podrás usar en tus rutinas de Pilates, Cardio y entrenamientos funcionales.
¿Por qué tener tu propio yoga mat?
El tapete de yoga Ayara es de color gris oscuro e incluye una correa para transportarlo fácilmente. Es fácil de enrollar y puedes llevarlo o guardarlo en cualquier lugar. Te invitamos a explorar nuestro catálogo para encontrar más equipamiento de yoga para que puedas tener tu propio espacio de yoga y meditación.
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